授课现场
讲解如何提高预防意外事故、防范公共卫生事件
教授安全保健技能
现场演示如何有效预防职业病
“职业病是很‘敬业’的。”
“吃得饱不一定就是吃得好。”
“天天锻炼不见得就会身体健康。”
一连串令人充满疑问的话题集中出现在郑州市科技工业学校新一期“科工讲堂”之上。带着诸多困惑，学校全体听讲教师共同开启了一次通过幸福人生的健康之旅。
为进一步增强全校教职员工的卫生健康意识，提高预防意外事故、防范公共卫生事件，有效预防职业病，切实提高教职员工的保健技能。28日下午，郑州市科技工业学校邀请河南省全民健康促进会健康教育专业委员会主任卓玉梅到校，为全体教职工做了"共建安全健康河南"公益讲座。
此次《共建安全健康河南》知识讲座是由河南省全民健康促进会根据《全民健康素养促进行动规划(2014—2020)》的内容要求，为实施全民健康素养促进行动，贯彻落实省公共卫生工作“预防为主”的方针，而发动的全省范围内大型公益宣传系列活动。
讲座中，卓玉梅主要从环境污染带来的危害及防护、职业性疾病及慢性病的预防改善、人体穴位与中医养生保健知识等方面，通过通俗易懂的语言、丰富生动的案例深入浅出的讲解了日常急救知识、雾霾防护、装修污染的危害及防护、职业病的预防改善等内容。期间，卓玉梅还特别从中医经脉学的角度讲述了如何防治肩周炎、颈椎病、腰间盘突出三大教师职业病，并现场为大家演示了一些公办公室锻炼小窍门，受到了老师们的一致好评。最后，卓玉梅还就大家关心、关注的高血压等慢性病进行了详细讲解，并回答了大家的提问。下午18时，讲座在热烈的互动气氛中落下了帷幕。
本期“科工讲堂”使广大教职员工进一步了解到，近年来重大传染病形势严峻、慢性病“井喷式”高发、出生缺陷以及食品安全、职业卫生、环境污染等突出问题，对常见的一些病症和治疗方法有了一定的认识，学到了工作、生活中必要的医学安全知识，掌握了一定的合理饮食和健康运动常识，有效普及了卫生健康知识，提高了教职员工生命安全意识，对大家今后的生活提供了科学、健康、有益的指导，为形成人人重视健康、关爱健康，打造“和谐科工、健康科工”提供了积极帮助。
